Tofu Nuggets
Kalori Per Potong
: 181 kkal / buah (tanpa saus)
|
- 300 g (1 buah) tahu cina putih, haluskan
- 1 sdt garam
- 1 sdt merica bubuk
- ½ sdt pala bubuk
- 2 butir telur ayam, kocok lepas
- 100 g daging sapi giling
- 1 buah (75 g) wortel, kupas, cincang halus
- 25 g tepung terigu serbaguna
- 50 ml putih telur ayam, kocok lepas
- 50 g tepung panir kasar putih
- Minyak untuk menggoreng
- Tumis dengan 1 sdt margarin hingga harum:
- 50 g bawang bombay, cincang halus
- 50 g wortel, kupas, parut kasar
- Saus asam manis Thailand
Cara membuat:
- Aduk rata tahu, garam, merica, dan pala.
- Tambahkan telur, daging giling, wortel, terigu, dan sayur tumis. Aduk kembali hingga rata.
- Taruh adonan dalam loyang ukuran 20 x 20 x 4 cm. Kukus dalam dandang panas selama 30 menit hingga matang, angkat, dinginkan.
- Keluarkan dari loyang, cetak bentuk bintang, gulingkan ke dalam terigu. Celupkan ke dalam putih telur kocok, gulingkan ke dalam tepung panir hingga rata.
- Goreng dalam minyak banyak dan panas hingga kuning kecokelatan. Angkat, tiriskan.
- Sajikan. (f)
Sumber: femina.co.id
Komentar
Posting Komentar